第350章二更
“觉知和觉醒之间有什么关系吗?”庄亦景继续问。
“通过觉知,觉醒是可能的,因为觉知意味着它是一个有意识的行为,我们平常的活动,有些是无意识的活动,但是如果我们在其中变得有意识,那么它就变成了一个觉知。所以,从平常的无意识活动到觉醒,有一个空白,而它是可以用觉知填满。”宁有光答。
“这么说来,觉知是朝向觉醒的一个工具,一个方法,一条道路咯?”庄亦景。
“可以这么说。”宁有光。
“那么,意识与觉知的关系又是怎样的呢?”庄亦景。
“觉知是一种状态,而意识是朝向觉知的一种手段。如果你开始对你的行为变得有意识,对你的日常发生的事变得有意识,对围绕着你的每一件事物变得有意识,那么你就开始觉知了,觉知是作为意识的一个自然结果而来的。”宁有光。
“我可以训练这种手段吗?我可以训练觉知吗?”庄亦景。
“你可以训练这种手段,但你不可以训练觉知,你只能训练自己的意识。”宁有光。
“训练意识的方法是什么?”庄亦景。
“就是让自己醒着的每一分每一秒都变得有意识。”宁有光。
“好像不容易的样子。”庄亦景认真思考过后总结。
“你不强求自己在极短的时间里拥有极高的觉知,就不难了。”宁有光说,“觉知力是需要且值得我们花一辈子的时间去提升和练习的,只要你愿意,你可以在醒来的每分每秒去练习观照自己的念头以及想法,一个人的时候可以,和很多人在一起的时候也可以,当你的觉知力提高了,你就能看到真正的自己,就能更好到掌握和支配自己的大脑。”
“我试试。”庄亦景拿起粉底液继续抹脸。
接着,她突然转过话题,“我最近认识了一个很有意思的人。”
“然后呢?”宁有光问。
“然后……”庄亦景不好意思的笑了笑,脸上的表情有种少女怀春的气息,“我感觉自己喜欢他。”
“哦~”宁有光对此立即升起浓浓的好奇心,“他是个什么样的人啊,可以说说吗?”
“没什么不可以说的。”庄亦景坦诚道,“他是一个很好看,很温柔的艺术家。”
宁有光笑着调侃,“你什么时候对艺术家有兴趣了?”
“我没有对艺术家感兴趣。”只画了底妆的庄亦景比平日里看起来要柔和很多,“我只是对他感兴趣。”
“看来真的是要恋爱了啊。”宁有光满脸喜悦,“快点跟我说说你们是怎么认识的。”
庄亦景笑着说,“我妹妹不是个脑残的追星党吗?这几个月,她到处跑,经常不着家,还大把大把花钱,我就想看看到底是哪个明星有那么大的魅力,让她这么疯狂砸钱还不够,还被迷得晕头转向跟着全世界
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